Опасното изкуство на свободното гмуркане

Какво е това да си изцяло в капан, на сантиметри от гибелта и да не можеш да избягаш, което толкоз ни очарова? Това са моите мисли, до момента в който виждам The Deepest Breath, документален филм на Netflix за свободното гмуркане, което е наречено един от най-смъртоносните рискови спортове в света. „ Черно е. Тъмно е. Чувстваш се затворен вътре “, споделя протагонистката на кино лентата, Алесия Зекини, италианска шампионка по свободно гмуркане. „ Можеш да видиш неща, които не съществуват. “

Гледам кино лентата, до момента в който пътувам по френския бряг до Марсилия, Средиземно море свети под яркото септемврийско слънце. Когато стигна до историческото остаряло пристанище, прашни розови фасади, окъпани в следобедна светлина, следя пандиза на острова Château d'If в далечината, един от крайъгълните камъни на „ Граф Монте Кристо “ на Александър Дюма.

Утре по това време ще бъда в тази вода, вземайки курс по свободно гмуркане, възложен от швейцарската марка часовници Tudor — която доставя часовници за гмуркане на флотите по целия свят от 1950 година — и нейния дипломат Morgan Bourc'his. Трикратният международен първенец е хазаин на майсторски класове по свободно гмуркане в южната част на Франция (france.dune-world.com), в това число сесии по йога, релаксация и дишане, с цел да се приготви за задържане на дъха си в басейн и океан.

Супер слаб и атлетичен, Bourc'his е нехаен по джапанки, до момента в който ни посреща край басейна. Има нещо смущаващо в човек, който е достигнал дълбочина от 109 метра. Способен да задържи дъха си повече от седем минути, в средите на свободното гмуркане Bourc'his е прочут като „ Мистър Перфектен “.

„ Когато се гмуркаш свободно, поставяш тялото и мозъка си в необикновена обстановка – потапяш се и се задържаш дъхът ти “, споделя Bourc'his, изрязаното му лице става още по-напрегнато, когато те гледа. „ Дъхът е доста съкровен. Това е самостоятелна функционалност в тялото, като сърдечната, храносмилателната и отделителната функционалности. Но това е единственото, което можете да поемете контрола с волята си — до момента в който не си върне контрола “, споделя той някак злокобно. „ Гмуркането на независимост е игра сред вашата воля и тази самостоятелна функционалност. “

Свободното гмуркане е игра сред вашата воля и вашия мирис
Morgan Bourc's

Той приказва за мекост и бавност, изгодност и икономисване на сила и неведнъж ни споделя да „ не бързаме “. По време на час по йога за „ отключване на тялото “ ние се фокусираме върху нашите чувства. Следва дихателна сесия с Джером, който преподава в учебно заведение за гмуркане, свободно гмуркане и наблюдаване на китове в Антиб. Джером е противоположността на Bourc'his: космат и сходен на плюшено мече, частично сърфист, частично гуру. Той ни кара да практикуваме няколко умствени и дихателни извършения, като преброяване, до момента в който вдишваме, след което издишваме за двойно повече време. „ Ще видите, че единствено за няколко минути, ден след ден, можете да се отпуснете бързо и дейно “, споделя Джеръм с напевния си глас. „ Това е добър инструмент, който ви оказва помощ да се отпуснете, освен за свободно гмуркане. “

Въоръжени с нови техники за увеличение на кислородния ни потенциал, ние се преобличаме в неопренови костюми. Моята апнея – терминът за „ недишане “, който има корени в древногръцката дума за бездишане – е единствено мижавите 35 секунди. Но под вода се усеща като цяла безкрайност.

Bourc’his ни кара да го създадем още веднъж, след теоретичен диалог. Очевидно всички ние можем да задържим дъха си за три до четири минути без никаква подготовка, дава обещание той. Той извиква облици на нас в утробата, когато сме били потопени в амниотична течност - и ни споделя за рефлекса на гмуркане на бозайниците. Това всъщност е тип автоматизиран режим на икономисване на сила, който се задейства при всички бозайници, когато тялото и лицето се сблъскат с вода. Сърцето се забавя - до пет удара в минута, споделя той - и кислородът се резервира. Има и голям брой спомагателни изгоди за здравето, като понижена тревога и инфектиране: същата просвета, върху която се нахвърли „ Ледения човек “ Вим Хоф, чийто способ се корени по сходен метод в дишането и следеното излагане.

Придържайки се за ръба на басейна, се топвам в мислите за гмуркащия инстикт на бозайниците и, пробвайки се да се отпусна, доближавам цяла минута под водата, по-късно 1:40, най-после 2:25. Объркан съм — усещам се много удовлетворен от себе си.

Това е за малко. Отпътуваме от Марсилия с моторна лодка и закотвяме край скалистия бряг на варовикови скали. В океана температурите са по-ниски, а водите доста по-бурни. Има въже, което да ни помогне да се спуснем, само че солената вода противодейства на това, като ни прави по-плаващи, а има и водно налягане, което прибавя към сместа. Като водолаз, аз не съм чужд за изравняването - техника на пукане на ушите ви, с цел да подхожда на налягането към вас. „ Свободен “ от екипировка за гмуркане и борейки се да не издиша, обаче задачата се усеща херкулесова.